Brûlure dans le dos: causes et traitements
Une des manifestations les plus irritantes et agaçantes qu’un mal de dos est celui qui comprend une sensation de brûlure dans la zone touchée. C’est toujours un symptôme lié aux picotements, car le phénomène appelé paresthésie peut se produire dans notre corps à différents degrés de douleur, du léger picotement à la sensation de brûlure la plus désagréable. C’est une maladie frustrante, car elle peut interrompre l’évolution quotidienne du développement de notre travail ou de nos études.
Causes de brûlure dans le dos
Les causes elles-mêmes vont avoir beaucoup à voir avec la région spécifique du dos qui a été touchée par une blessure ou un mal particulier. Cependant, il résulte, dans le cas courant, de la atteinte physique d’une terminaison nerveuse – nerf pincé ou pression appliquée directement sur le nerf – ou une maladie nerveuse telle que la sclérose en plaques ou un type de neuropathie. Nous devons être attentifs à ce type de symptomatologie, car elle peut indiquer le développement d’une pathologie grave.
Une mauvaise posture de sommeil, en particulier la tête en bas, peut être une cause très courante de manifestation de la sensation de brûlure au dos, ainsi excès de pression dans les muscles à la suite d’activités physiques difficiles telles que certains sports d’équipe ou l’haltérophilie. Les mauvaises positions dans l’exécution de ces actions peuvent affaiblir les muscles du dos.
Il prise de poids Au cours de la grossesse, il peut s’agir d’une cause assez fréquente de brûlures au dos, aussi bien dans le bas du dos que dans les dorsales et cervicales. Les plus courants sont certains types de lésions pouvant accompagner la sensation de brûlure désagréable: hernie discale, sciatique, subluxations rachidiennes ou arthrose.
Traitement de sensation de brûlure
Une des clés pour éviter les brûlures au dos est d’avoir une bonne hygiène posturale. Que nous restions assis ou debout pendant longtemps, nous devons permuter ces positions pour d’autres afin d’éviter de surcharger certaines zones du corps. Lorsque nous proposons de dormir, nous devons avoir un matelas ferme et un lit de hauteur appropriée. Nous devons également éviter de dormir sur le ventre et veiller à bien soutenir notre dos.
Les aérobic, l’entretien, la musculation et les tables d’étirement sont une aide précieuse pour éviter ce type de malaises. Non seulement nous développerons et renforcerons les muscles du dos, mais nous améliorerons également la circulation sanguine. La combinaison du sport avec des massages est peut-être la méthode la plus efficace pour remédier à tout type de mal de dos.
