Taches blanches sur les ongles: signification et traitement
Les points blancs Dans les ongles il a une dénomination médicale qui est leuconiquia. Ils résultent de petites ruptures dans la matrice de l’ongle et se produisent par de légers coups sur les ongles que, souvent, nous ne remarquons même pas. Ils peuvent également partir parce qu’ils deviennent fragiles, ce qui se produit par un contact fréquent avec de l’eau, en utilisant des produits agressifs tels que des détergents ou des ongles comme un outil.
Après cette explication, nous pouvons définitivement oublier que faux mythe qui a relié les taches blanches des ongles à un manque de calcium. Bien que nous sachions qu’il est essentiel que les ongles portent une alimentation équilibrée parce que ce problème de points blancs peut être dû à une mauvaise alimentation. Les personnes atteintes de boulimie, d’anorexie ou d’anémie souffrent généralement de taches blanches sur les ongles.
Comment traiter les taches blanches sur les ongles
– Inclure dans l’alimentation Éléments contenant du zinc, du fer, du calcium, de la vitamine B6 et de la vitamine A. Une alimentation équilibrée aidera à réduire les taches blanches sur les ongles et à prévenir leur apparition.
– Prends ta vie avec plus calme. Le stress, l’anxiété et le travail excessif peuvent provoquer des taches blanches sur les ongles en raison des exigences élevées imposées au corps lorsque quelque chose s’inquiète ou est sous pression.
– Employer instruments appropriés pour nettoyer les mains comme les ciseaux, les limes et les coupe-ongles. Ceux-ci doivent toujours être propres et en parfait état. Il est également nécessaire de se rappeler que lorsque vous vous rendez dans un centre de beauté, vous vous assurez que les produits qu’ils utilisent sont dans les mêmes conditions et sont stérilisés.
– Protégez les mains avec des gants lorsque nous allons en utiliser produit agressif nettoyage ou lors de l’exécution de tâches impliquant l’utilisation de produits toxiques.
– Éviter mordre les ongles Cette mauvaise habitude pose une multitude de problèmes aux mains et aux ongles tels que des points blancs. En les mordant, nous affaiblissons nos ongles et leur causons des dommages qui peuvent être réparés en cessant d’exercer cette pression et en aboutissant à cette manie de les mordre définitivement.
