Comment couper la règle instantanément (sans nuire à votre santé)
La menstruation fait partie de notre vie. C’est quelque chose avec lequel nous apprenons à vivre au fil des ans, mais cela ne veut pas dire qu’il y a des moments où nous ne voulons pas partir. Vous avez sûrement rencontré plus d’une fois la préparation d’un week-end romantique ou de quelques jours de plage et, tout à coup, de zas! Vous avez réduit vos règles. Ou cet événement très important dans lequel vous pensiez que la menstruation allait vous donner une trêve ou que cela vous arriverait trop tôt … Pum! La règle est retardée de quelques jours et s’allonge tellement qu’elle coïncide avec cette nomination.
Dans ces moments-là, nous aimerions intercéder dans notre cycle menstruel et l’adapter au calendrier pour qu’il nous convienne mieux, n’est-ce pas? Calme, c’est normal. Toutes les femmes de notre vie ont à un moment donné voulu modifier ces jours et les déplacer à leur guise.
Avant de vous raconter quelques astuces ou conseils pour couper la règle instantanément sans nuire à votre santé, sachez qu’intervenir dans ce processus naturel n’est pas recommandé. Si vous décidez de le faire, que ce soit dans des cas exceptionnels, une modification du cycle menstruel affectera considérablement votre corps. Alors réfléchissez-y à deux fois et faites-le à des moments très précis.
Méthodes pour couper la règle immédiatement
+ Froid
Le rhume est un vasoconstricteur, c’est-à-dire qu’il favorise rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cela signifie que, lorsque vous appliquez un peu de froid, les vaisseaux peuvent se contracter et même arrêter de saigner pendant la période. Lavez bien avec de l’eau froide et vous pourrez couper la menstruation, mais pas définitivement.
+ L’ibuprofène
Cela semble incroyable, car vous en avez peut-être pris plus d’une fois lorsque vos règles ont diminué, mais l’ibuprofène est une option qui peut vous aider à la maîtriser. Cependant, nous ne devons pas oublier que c’est un médicament et que nous ne pouvons pas le prendre de manière incontrôlable ou sans raison apparente.
+ Les infusions ou les agrumes fonctionnent-ils?
Il existe de nombreux mythes sur la manière de modifier la règle avec des infusions ou des agrumes, mais la vérité est que son efficacité est très relative. Un exemple de ceci est le vinaigre de cidre de pomme, avec lequel vous pourrez soulager la douleur, réguler ou minimiser votre cycle menstruel. Mais il est très difficile d’atteindre un retard ou une réduction totale du cycle. Et il en va de même pour le citron, les bains d’eau chaude, les infusions de thym, d’ortie ou de cannelle …
+ Pilules contraceptives
Vous savez déjà qu’il existe deux types de pilules contraceptives. D’une part, il y a ceux qui contiennent un placebo d’une autre couleur pour les jours de la règle, et ceux qui ont directement une semaine de congé. Si vous vous trouvez dans le premier cas, ce que vous devez faire est de prendre directement les normales et, lorsque vous atteignez les couleurs, commencez avec un autre mois. Mais méfiez-vous! Vous ne devriez pas faire comme d’habitude.
Êtes-vous dans le second cas? Ensuite, lorsque la semaine de repos vient, vous devez commencer un autre nouveau mois directement. De cette façon, vous aurez la certitude absolue de modifier la date à laquelle vous devez abaisser la règle.
Avant d’appliquer l’une de ces astuces, nous vous rappelons de penser et de repenser que la règle est un processus naturel avec lequel vous devez apprendre à vivre. Actuellement, il existe des produits qui vous permettent de mener une vie normale même avec la règle. Vous pouvez donc vous rendre à ce rendez-vous, à cet événement ou à ce voyage sans avoir à le supprimer. Modifier votre cycle menstruel vous aidera une fois, mais si vous apprenez à prendre vos règles naturellement, aucun plan ne vous contrariera pour le reste de votre vie.
