Comment enlever les cernes des hommes
Oui, cela leur arrive aussi: ils se réveillent aussi certains matins avec des cernes ou des poches disgracieuses sous les yeux. Bien que le correcteur des cernes soit l’ordre du jour chez les hommes, de même que nous ne voulons pas avoir à les cacher, mais disparaissent sans laisser de trace. C’est pourquoi nous nous sommes mis à son rôle et vous disons Comment supprimer les cernes des hommes.
Pourquoi les cernes apparaissent?
Comme pour les femmes, les cercles noirs apparaissent aux hommes pour de nombreuses raisons et les connaître vous aidera à trouver le remède le plus efficace.
Ils sont généralement associés à un manque de sommeil ou à la fatigue, bien qu’un jour, vous ayez pu vous lever avec eux malgré que vous ayez dormi comme un bébé. C’est parce qu’il ya plus de raisons pour lesquelles ils apparaissent gonflement sous les yeux
Par exemple, la génétique ou l’âge sont également des facteurs très importants pouvant aggraver les cernes, car la peau sous les yeux devient plus fine en perdant naturellement de la graisse et du collagène. Mais ils sortent aussi une alimentation mal équilibrée, en raison de problèmes de circulation, de rétention hormonale ou hydrique, de la prise de certains médicaments, etc.
Astuces pour éliminer les cernes des hommes
En général, les cernes ne devraient pas devenir un problème sérieux, bien qu’ils puissent être un signe que quelque chose ne va pas en nous. Loin d’être alarmistes, nous suggérons quelques changements de routines et de traitements qui aideront à dissimuler ou éliminer les cernes.
1 Ice, le meilleur allié contre les cernes
Le rhume est un remède idéal pour traiter les poches et les cernes chez les hommes. Vous avez juste besoin d’un chiffon propre avec lequel vous devez envelopper des glaçons. Ensuite, fermez les yeux et mettez le linge pendant 10 à 15 minutes. Si vous pensez que cela est nécessaire, vous pouvez le faire deux ou trois fois par jour. Si vous n’avez pas de glace, vous pouvez refroidir une serviette humide dans le réfrigérateur. Grâce au froid, le gonflement sera réduit.
2 Masque pour les yeux
Dans les magasins spécialisés en beauté et en esthétique, vous trouverez des masques en gel qui, après refroidissement dans le congélateur, vous aideront à éliminer les cernes. Dans ce cas, Le froid agira pour dégonfler la région.
3 Hydratez votre peau
Lorsque vous avez le visage sec, en particulier le contour des yeux, la peau a tendance à être moins élastique. De cette façon, il est plus facile que les cernes apparaissent sous les yeux.
Vous n’obtiendrez pas une peau éclatante si vous ne l’hydratez pas avec une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Savoir si c’est gras, sec ou mixte vous permettra utiliser des produits spécifiques pour tMoi qui serai beaucoup plus efficace pour atteindre vos objectifs.
4 Crèmes avec des vitamines E et K
Vous pouvez également utiliser des hydratants avec vitamines E et / ou Kcela sera utile pour traiter les cernes. Ceux-ci, appliqués de la manière spécifiée dans l’emballage, devraient aider à rendre votre peau plus hydratée et plus belle.
5 Camomille dans les yeux
Préparez une infusion de camomille en faisant bouillir un sachet dans de l’eau pendant environ 5 minutes. Laissez-le refroidir et mouillez un coton. Bien égoutter pour qu’il ne coule pas et l’appliquer avec de petites touches dans les cernes.
Vous pouvez profiter des mêmes sachets de thé à la camomille et les mettre au réfrigérateur. Quand ils ont froid, placez-les directement sur l’œilleton en gardant les yeux fermés.
6 Tranches de concombre pour les sacs
Bien que cela ressemble à quelque chose du cinéma, Les tranches de concombre aident à réduire les cernessurtout s’ils sont très froids. Lavez bien le concombre et coupez des tranches d’une épaisseur ni trop fine ni trop grasse. Allongez-vous, fermez les yeux et placez-les sur le dessus pendant 10 minutes. Être froid et être un aliment avec beaucoup d’eau, il vous aidera à hydrater la zone et à la dégonfler.
7 Appliquez de l’huile d’amande sous les yeux
Mettez quelques gouttes d’huile d’amande dans une boule de coton imbibée d’eau, mais bien drainée, et faites un petit massage sous les yeux. Puis rincez la zone avec de l’eau tiède. Vous pouvez également utiliser quelques gouttes d’huile de sésame, de noix de coco ou d’avocat.
Si, malgré tous les efforts, les cernes ne disparaissent pas et que vous vous inquiétez pour la santé de votre peau, consultez votre dermatologue. Il analysera votre cas et recherchera les causes de vos problèmes afin de trouver une solution efficace pour les éliminer. Je pourrais te recommander un traitement hyaluronique injectable pour aider à rendre votre peau plus élastique au laser, à la lumière pulsée, à la radiofréquence, etc.
Conseils pour éviter les sacs
Une fois que tu découvres quelle pourrait être la cause de vos cernes, vous pouvez les traiter et, ce qui est mieux, les prévenir. Gardez à l’esprit les conseils suivants pour que la peau de votre visage soit toujours parfaite et sans cernes.
+ Les habitudes alimentaires contre les sacs
Dans le cas des femmes aussi bien que des hommes, la nourriture est essentielle pour avoir une peau saine et pour cela, vous devrez consommer des aliments qui vous apporteront tous les nutriments nécessaires pour que votre peau soit saine et très éclatante.
Un exemple d’alimentation saine consiste à prendre des fruits et des légumes chaque jour (environ 5 portions). Nous vous recommandons de choisir des légumes orange, car ils contiennent beaucoup de vitamine A; agrumes avec de la vitamine C, qui aide à la production de collagène; et aussi des légumes verts, car ils ont la vitamine E.
Il est également essentiel de consommer des acides gras et du zinc dans l’alimentation, ces deux nutriments étant essentiels à la santé de la peau. Le saumon vous aide également à vous procurer des oméga-3. Le bœuf ou le porc vous aideront à réduire votre consommation de zinc. Vous ne pouvez bien sûr pas oublier les aliments contenant du fer, tels que les œufs, la viande rouge et les légumes à feuilles vertes.
+ Buvez de l’eau pour être hydraté
Vous ne pouvez pas avoir une peau parfaite si vous ne le faites pas une quantité suffisante d’eau est bue. Croyez-le ou non, une légère déshydratation est déjà une raison suffisante pour que les cernes apparaissent.
L’apport en eau recommandé varie en fonction des caractéristiques physiques de la personne, qu’il s’agisse d’un homme ou d’une femme, et de leurs activités quotidiennes, mais cela pourrait être établi avec 2 litres de liquide par jour.
+ Dors mieux
Si vos cernes sont causés par le manque de sommeil, Vous devez commencer à dormir avant. Il ne s’agit pas seulement de dormir plus d’heures, mais de mieux dormir. De cette façon, vos yeux paraîtront moins gonflés lorsque vous vous lèverez.
+ Rechercher un traitement pour votre allergie
Si vous avez des allergies, vous devrez les traiter parce qu’ils sont la cause des cercles noirs de nombreuses personnes. Les allergies provoquent une inflammation et assombrissent les cernes. En outre, beaucoup de personnes qui en souffrent ne dorment pas bien la nuit en raison de symptômes aggravant les cernes.
Si vous avez une allergie, consultez votre médecin et / ou prenez un antihistaminique en vente libre dans les pharmacies.
+ Si vous ressentez une congestion, soulagez-la
En outre, vous devrez également soulager votre congestion nasale et votre sinusite. Les personnes souffrant de sinusite chronique ont souvent des cernes, car la congestion assombrit et dilate les veines qui s’écoulent des yeux au nez.
+ Ne te gratte pas les yeux
Si vos yeux vous démangent, gardez toujours vos doigts à l’écart, vous pourriez vous blesser et causer davantage de cernes. Pour ce faire, nous vous recommandons d’utiliser gouttes de lubrifiants au lieu de se frotter les yeux avec les mains.
+ Ne fumez pas et ne buvez pas d’alcool avec modération
Tabac et alcool font rendre la peau terne, ainsi qu’un excès de caféine (qui ne vous laissera pas dormir, vous aurez ainsi plus de cernes) et des recettes avec beaucoup de graisses saturées.
+ Les pleurs gonflent également vos yeux
Vous aurez remarqué qu’après avoir pleuré pendant un moment, les yeux semblent gonflés et enfoncés, ce qui les pousse à projeter une ombre sombre qui ressemblera à un cercle noir. Avez-vous besoin de plus d’excuses pour être plus heureux?
+ Le stress provoque des cernes
Quand on est exposé à beaucoup de stress ou de nervosité, augmentation dans les niveaux de notre corps d’une hormone appelée cortisol. Avec cela, les cernes ont tendance à être plus marqués.
+ Visitez votre médecin
Si vous avez un eczéma, consultez votre médecin immédiatement, car il est probable que vous ayez besoin de médicaments. Il est important que vous sachiez pourquoi cela vous arrive et que vous cherchiez des solutions.
Avez-vous habituellement beaucoup de poches sous les yeux? Que recommanderiez-vous à tous ceux qui veulent savoir comment enlever les cernes des hommes?
